二十四节气/一阳生
冬至
夜里最长，也是阳气回头的日子。补，要温，不要猛。
冬至被很多人当成进补的命令。更稳妥的读法是：阳气刚起，经不起又冷又耗。
饺子、汤圆是节俗，吃得高兴即可。若要在 Lilian Herb 这里选，八珍膏只作早餐的一小匙，连续不超过两周。
这一天适合早一点回家。一年里最长的夜，不必再交给屏幕。
养生内容与商品说明仅供日常参考，不能替代医疗建议。体质特殊、孕期或正在服药时，请先咨询医生。
二十四节气/一阳生
夜里最长，也是阳气回头的日子。补，要温，不要猛。
冬至被很多人当成进补的命令。更稳妥的读法是：阳气刚起，经不起又冷又耗。
饺子、汤圆是节俗，吃得高兴即可。若要在 Lilian Herb 这里选，八珍膏只作早餐的一小匙，连续不超过两周。
这一天适合早一点回家。一年里最长的夜，不必再交给屏幕。
养生内容与商品说明仅供日常参考，不能替代医疗建议。体质特殊、孕期或正在服药时，请先咨询医生。
